소방체력시험 기준 & 방법 절차 한눈에 보기

소방공무원 시험에서 가장 중요한 건 역시나 가장 비중이 큰 필기시험이라고 할 수가 있는데요.
그러다 보니 우선은 필기시험에 최선을 다해야 하는 것이 맞지만 막판 뒤집기가 가능한 게 있으니 바로 소방체력시험입니다.

 

전체 소방공무원 시험에서 차지하는 비중이 필기시험이 75%고 면접이 10% 그리고 체력시험이 15%다 보니 비중이 결코 적지 않고 실제 이때 결과가 바뀌는 경우도 비일비재합니다.

1. 소방체력시험 진행 절차는?

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일단 필기 합격 후 합격자들만 체력시험에 임할 수가 있는데요. 각 시도 소방본부별로 별도로 시험장소와 일시가 공지가 되고 각 시도별로 장소는 당연하지만 날짜에도 차이가 있을 수도 있어요.
진행도 며칠 동안 나눠서 진행이 되고요.

시간은 오전 조와 오후조로 나눠서 시행이 되는데요.
보통 오전 조는 8시 30분까지 오후 조는 13시 20분까지 입실하여 등록을 하고 시험을 진행하게 됩니다.
그리고 금지약불 복용 여부 확인과 도핑테스트 실시 동의서를 체력시험 등록 시 제출하게 되는데 이후 체력시험이 진행되고 이를 확인하기 위해서 도핑 테스트가 진행이 됩니다.

다만 도핑테스트는 전부 하는 것은 아니고 샘플링 검사 방식으로 응시자의 5퍼센트만 무작위로 선정해서 체력 시험 이후 검사를 하게 됩니다. 당연히 양성 판정이 나오게 되면 불합격 처리가 되게 되고요.

주의하셔야 할게 감기약에도 금지약물이 포함되는 경우가 있기 때문에 혹시라도 감기약을 복용할 경우에도 소방체력시험 3일 전부터는 감기약을 복용하지 않아야 합니다.

2. 소방체력시험 기준은?

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소방체력시험 종목은 
악력, 
배근력, 
앉아 윗몸 앞으로 굽히기
제자리멀리뛰기,
윗몸일으키기.
왕복 오래 달리기의 6개 종목으로 실시가 는데요,
남여가 다른 기준 구간을 통해서 평가가 되게 됩니다.

각 소방체력시험 기준 중 배근력과 제자리멀리뛰기의 경우는 소수점 이하는 절사가 되고요.
악력과 앉아 윗몸 앞으로 굽히기는 측정 시 소수점 둘째 자리 이하는 빼고 기록이 됩니다.

일단 별도로 체력시험 점수가 합산이 되어서 최종 합격자 결정에도 포함이 되지만 당장 체력시험에서도 60점만 점 중 30점을 넘기지 못하면 실격이 되어서 면접을 진행할 수가 없게 되니 이점 주의하시기 바랍니다.

3. 소방 체력시험 측정방법은?

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기본적으로 어떤 방식의 종목인지 알고는 계시겠지만 정확히 소방체력시험 기준에 맞는 인정되는 측정방법이 명확하게 되어있는데요. 

에를들어서 악력의 경우는 스메들리식 악력계를 이용해서 양발을 벌려 기립자세로 손가락 2 관절을 직각으로 해서 악력계를 잡고 폭 조절 후 좌우 교대로 두 번씩 측정하게 되고 그중 높은 성적의 기록을 선택하는 방식입니다.
전체적인 체력 측정방법은 위의 내용을 확인해주세요. 

보통 소방공무원 체력 시험 대상의 경우 이전에는 모두 1.5배에서 많으면 2 배수 정도까지만 선발해왔는데요.
지난 2021년 시험의 경우 국가직 9급 필기시험이 소방공무원 필기시험과 다른 날짜에 시행이 되면서 허수 유입으로 인한 피해를 막기 위해 최대 3 배수까지 필기합격자를 늘리게 되었습니다.

물론 2022년 소방공무원 시험일정이 어떻게 잡힐지는 아직은 확인이 되지 않고 시험과목 개편으로 인해서 과목 격차도 커지는 만큼 2022년 시험에도 그런 큰 배수로 체력시험 대상이 늘어날지 아닐지는 가늠할 수 없지만 참고하셔서 준비해나가셨으면 합니다.